REMÉDIOS MILAGROSOS PARA QUEDA CAPILAR???

Olá, Pessoal!!

Tudo bem com vocês?  Espero que sim.

Como já escrevi anteriormente, tanto as mulheres como os homens entram em desespero quando o assunto é queda de cabelo.   Para nós mulheres a perspectiva de perder o cabelo é ainda mais difícil emocionalmente…

Hoje gostaria de comentar a respeito dos medicamentos milagrosos que prometem pele, cabelos, unhas saudáveis.

Desde que esse blog foi criado, pessoas me adicionam no facebook, mandam mensagens por aqui, por e-mail para divulgar seus shampoos, condicionadores, comprimidos, chás, cremes que revertem a alopecia areata, a cura!!!

Me procuram para que eu faça anúncios no blog de seus produtos, oferecendo valores consideráveis pela propaganda.

Para todas as gentis pessoas que possuem o “poder da cura”, sempre solicito o envio de amostras para que eu possa testar o produto, e sabem o que acontece?  As pessoas na maioria das vezes desaparecem, mesmo oferecendo propaganda gratuita após a comprovação dos resultados milagrosos!!!

Agora eu pergunto a vocês: Se a medicina ainda não tem uma solução para a nossa “doença”, como essas pessoas podem ter?

Tenho notado que aparecem alguns anúncios sobre produtos capilares aqui no wordpress, os quais desconheço!!  Não são meus patrocinadores (não tenho patrocínio algum), são anúncios colocados pela plataforma deles, não consigo remover porque a versão que utilizo é gratuita.

Não caiam nessa!! Há muitas pessoas que gostam de tirar vantagem da dor do outro, e só quem tem Alopecia, sabe que ela não mata, mas dói…  Não há hora, dia e nem mês certo para essa dor passar e algumas pessoas insistem em tirar proveito dessa situação!!

Procure sempre aconselhamento médico e, por que não, psicológico para aprender a lidar com a situação, converse com os familiares, amigos, busque ajuda em grupos de apoio.

A vida é muito mais que cabelos, você pode ser feliz sem eles!!

Beijos de Luz,

Claudinha

PS: Não esqueçam, sábado tem reunião no Grupo de Apoio aos Pacientes com Alopecia Areata, veja aqui !!!!

REUNIÃO DA AAGAP – 20/10/2018

aagap

Acontece no próximo sábado, dia 20, mais uma reunião  do Grupo de Apoio aos Pacientes com Alopecia Areata (AAGAP).

Dra. Enilde hoje enviou um e-mail, informando que dois grupos de apoio a pessoas com outras doenças de pele, participarão do encontro para troca de experiencias.

Às 8h30 haverá um café de boas vindas e às 9 horas inicia-se o bate papo.
Participem, “dor” compartilhada, dói menos!!
Anote o endereço:

Rua Machado Bittencourt, 361 – 13 andar –  Vila Mariana – SP

Estação Santa Cruz do Metrô

MOMENTO DE RECOLHER-SE

abc“As vezes é preciso parar para continuar, retroceder para alcançar e, de alguma forma, se observar, apenas.

Nossa vida é recheada de surpresas e,  em algumas circunstâncias, precisamos reparar que algo precisa ser reavaliado e transformado.

Introspecção, olhar para dentro, sentir-se, retirar-se, pausar pensamentos, perceber-se, olhar a si mesmo, recolher-se, concentrar-se, refletir, parar por momentos, ir para longe dentro de si mesmo, aquietar-se…reconhecer-se.

São tantos os sinônimos que definem essa “auto-pausa reflexiva”  que até parece fácil mergulhar em seu próprio universo, imergir em sua essência.

Quando passamos por situações indesejáveis é difícil entender o que a vida nos oferta. As incitações ao universo exterior são extremas e talvez por tais estímulos podemos ficar vazios de nós mesmos.  Empobrecidos, ocos.

Diante de tantas ações é realmente custoso olhar-se nos próprios olhos em frente ao espelho e perceber que o silêncio pode ser a resposta para muitas incompreensões.

Ouvir a si mesmo é um desafio cotidiano que precisamos praticar. Perceber que o momento é destinado a estar somente com você é bem doloroso para nós, seres sociais e educados para dividir experiências, acostumados com a companhia alheia. A pressão das relações sociais acabam por nos confundir ainda mais quando o assunto é voltar-se para seu interior. Não é aceito para muitas pessoas pensar nessa autocontemplação, fazer algo que somente você será beneficiado. Somos acostumados a abdicar em prol do outro e isso, de certa forma, anulará qualquer tipo de autoconhecimento.

É preciso compreender nossa quietude. Perceber que silêncio é paz. Talvez, algumas oportunidades a vida nos traz para dar chance de sairmos de uma eventual estagnação.

Uma das coisas que nessa hora fazem sentido é partir para realizar  coisas que lhe fazem bem, ter respeito aos seus limites e vontades, tentar ter transparência com seus sentimentos, reservar tempos para se conhecer e se tratar.

Ficando bem consigo mesmo e sabendo realmente o que pode e não pode lhe fazer bem fica mais fácil atingir um modo de vida vantajoso, interessante e mais respeitoso.

Aprenda a cuidar de você.”

Texto de Ariane Artioli e Ana Maria Nunes, extraído do site: http://humanits.com.br/

 

VÁ COM FÉ

féA fé não costuma falhar, diz, sabiamente a canção.  Sem o amparo dessa bússola interna, o viajante perde-se em redemoinhos, não sabe se vai ou se fica.  Tal qual a lamparina do andarilho solitário, a fé é o farol daquele que acredita numa instância superior, na própria intuição, nos ciclos da natureza.  Como toda luz, ela pode tremeluzir, quase se apagar, como também recuperar o ânimo e de simples faísca virar clarão, iluminando a noite escura.  Uma vez na estrada, o importante é prosseguir, mesmo sem enxergar um palmo à frente, e confiar que sempre haverá fôlego para dar o passo seguinte. A beleza disso tudo é que “mesmo a quem não tem fé, a fé costuma acompanhar”, uma vez que ela está presente nos primeiros raios de sol, na gargalhada de uma criança, no horizonte escancarado da rodovia, na chuva que vem acudir as plantas quando elas mais precisam.”

Quando os desafios surgirem, não deixe que o pessimismo tome a frente e comece a te projetar para cenários piores. O otimismo e a fé são as chaves para se lidar com os desafios da vida.  Confie sempre em sua capacidade de abrir caminhos, todos somos capazes de “remover montanhas”.

Feliz sábado a todos.

Beijocas, Claudinha

FELIZ NATAL!!!

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“É Natal e o espírito de confraternização natalino aquece os nossos corações, renova os nossos ânimos e os nossos sonhos. Nesta época fazemos uma retrospectiva do ano que passou e passamos a limpo a nossa vida.

É hora de deixar para trás aquilo que nos trouxe tristeza, é hora de deixar para traz tudo de mau que vivemos. Natal é renascimento! Vamos levar conosco para o Novo Ano apenas as lições que aprendemos e as boas memórias de tudo o que vivemos de feliz. “

Desejo a cada um de vocês um Natal de muita paz e harmonia!!!

Que o menino Jesus renasça em seus corações para que o ano novo seja repleto de paz, saúde, felicidade, harmonia e prosperidade.

Beijocas, Claudinha

CUIDADO COM O “PECADO” DA GULA!!

Mais um ano está terminando e, com ele está aberta a temporada dos exageros alimentares… Com um cardápio variado de delícias e sabores, fica difícil manter a linha e sempre acabamos exagerando na quantidade.

Uma  pesquisa do Ministério da Saúde,  indicou que janeiro é o mês  em que se tem um número muito grande de doenças causas por alimentos. Acabamos exagerando nas festas de final de ano, comendo o que podemos e não podemos, mas as consequências só sentimos no ano seguinte!! rsrsrs

Por isso, tome cuidado com os lugares onde irá comer (quiosques de praia ou lanchonetes podem se tornar um problema) e evite excessos. Afinal, engordar também está entre as consequências do consumo desenfreado. Veja as dicas da endocrinologista Letícia Murro, da Unicamp.

CEIA

1. Você já está satisfeita quando…

Sente que não há mais necessidade de comer. Em época de festas, é normal ingerir além do necessário por causa da variedade de pratos. Controle-se e coma por fome, não gula!

2. Você deve comer…

Com calma e mastigar bem os alimentos. Evite fazer qualquer outra atividade durante as refeições, como ver tevê, para não deixar de prestar atenção no momento em que ficou satisfeita. Essa é a hora de parar de comer!

3. Para não encher o prato…

A dica é fazer lanches ao longo do dia. Isso porque, quando você fica de estômago vazio por muito tempo, a fome aumenta e, na hora da refeição, você demora mais para se sentir satisfeita. É isso que causa o exagero.

4. Antes de começar…

A se servir nas festas, escolha aquilo que vai comer. Não precisa colocar no prato peru, lombo, uma carne diferente, arroz, batata e outros legumes! Você deve pegar apenas o que tem mais vontade e em porções pequenas.

5. Você deve começar…

Pelos legumes e saladas, para saciar parte da fome com alimentos de menor caloria e conseguir controlar melhor a quantidade de alimentos ricos em gorduras e carboidratos.

6. Para manter a forma…

Dê sempre preferência às carnes magras, controle a quantidade de óleo na hora da preparação dos pratos, substitua alimentos gordurosos por outros menos calóricos e sempre coma vegetais.

7. Os exercícios físicos…

Não devem entrar de férias junto com você. Não é porque as festas de fim de ano chegaram que você pode abandonar suas atividades regulares! Aproveite o calor e o ânimo dos dias bonitos e malhe.

Não deixe de comer o que tem vontade, afinal de contas, ninguém é de ferro, mas cuidado para não exagerar!!

E vamos se feliz…

Beijocas, Claudinha

CONFRATERNIZAÇÃO DA EMPRESA: COMO SE COMPORTAR?

Mais um final de ano e as tradicionais festas de final de ano das empresas já estão sendo realizadas, a intenção dessas festas, além de celebrar os resultados do ano é aproximar colegas de trabalho, proporcionando descontração e diversão para os colaboradores.

Amanhã é a confraternização da empresa que trabalho e já estou pensando nos vexames e “bolas fora” que vou poder presenciar, e isto me inspirou para escrever este post.

O problema é que as pessoas, muitas vezes, esquecem que estão nesta festa como profissionais e, isto, exige um comportamento como tal, seja a festa dentro ou fora da empresa.

Vamos às dicas para não errar na confraternização da sua empresa?

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  • Procure chegar no horário marcado para o início da festa, principalmente se você é o chefe da equipe.
  • Seja discreto na hora de comer, espere as pessoas hierarquicamente superiores servirem-se na sua frente.
  • Seja agradável, procure falar de amenidades, evite falar mal de chefes e colegas, bem como criticar a organização.
  • Evite contar catástrofes, doenças, desastres, em dias de festa as pessoas não querem falar destes assuntos e você poderá se tornar desagradável.
  • Beba socialmente para não ser pego pela ressaca psicológica (que é pior que a ressaca da bebida!).
  • Cuidado com a roupa! Procure um visual alegre e principalmente que valorize seu estilo, mas que seja também adequado na cor, comprimento, transparência, etc.

Resumindo: Vestir-se bem, tratar todos educadamente e maneirar no consumo de bebidas alcoólicas são algumas das atitudes que seu chefe, com certeza, vai esperar dos funcionários na festa de confraternização.

Espero que tenham gostado das dicas e que aproveitem muito as dicas.

Beijocas, Claudinha