UTILIDADE PÚBLICA: “REMÉDIO AGORA”, FACILITANDO NOSSAS VIDAS!!

Boa tarde, Pessoal

Tudo bem com vocês? Espero que sim…

Em tempos de pandemia, retirar remédio nas farmácias de Alto Custo, é um desafio que vai contra a prática do distanciamento social, mas hoje venho compartilhar minha experiência com o aplicativo “Remédio Agora”, lançado pelo governo no 2º semestre de 2019.

Ontem estive no Ame Maria Zélia para retirar a medicação da minha mãe, utilizei o app e só tenho elogios a fazer.  Quando cheguei o agendamento já constava na portaria, precisei esperar um pouco, pois estão fazendo controle do acesso para não ter aglomeração de pessoas.  Quando liberaram minha entrada, gastei de 15 a 20 minutos, entre entregar a papelada e aguardar a entrega da medicação, sendo que das outras vezes cheguei a passar de 4 a 5 horas só na espera.

É prático, evita desgaste, evita aglomeração, poupa tempo e saúde!! 

É preciso que o paciente já tenha feito a primeira retirada na farmácia, pois o cadastro também requer o código do Recibo de Dispensação do Medicamento.  É super fácil, você vai até a loja de aplicativos do seu celular,  instala e segue as instruções, ele é auto explicativo.  No início estava disponível somente para o sistema Android, não consegui apurar se já está disponível para IOS.

Como utilizar:

Depois de instalar o aplicativo, a pessoa deve cadastrar dados pessoais, como número do cartão SUS, data de nascimento e e-mail

Você vai criar uma senha e cadastrar o código do recibo de dispensação da medicação.  O aplicativo consulta a data da ultima retirada de medicação  e libera o agendamento para a próxima

O agendamento deve ser feito em data no intervalo de 30 dias para retorno, com uma margem de até três dias antes e três dias depois, para que o paciente possa manter a regularidade do tratamento.

Pelo sistema, não é mais preciso a ida até à farmácia para saber se o remédio está disponível. Se a medicação não estiver disponível, o paciente será informado por meio de notificação com antecedência de 48 horas e poderá reagendar a retirada para outra ocasião.

Você não paga nada para utilizar este serviço, a tecnologia foi desenvolvida para facilitar nossas vidas, use o aplicativo, é um direito seu!!

Você tem dúvidas sobre os remédios ou não conhece o Programa Alto Custo?

Consulte o site da Secretaria de Estado de Saúde , e acesse o Guia de Orientações sobre Medicamentos do Componente Especializado da Assistência Farmacêutica, lá você pode realizar a consulta por medicamento e o Protocolo Clínico e Direção Terapêutica por doença e encontra todas as informações para poder usufruir desse serviço.

A maioria dos médicos conhece esse programa, mas nem todos costumam indicar para os pacientes, é um direito seu poder receber do governo os medicamentos que você não pode pagar!!

Espero ter ajudado de alguma forma.

Que vocês e todos os seus estejam bem!!

Beijocas, Claudinha

OLHA O CARNAVAL AÍ GENTE!!!🎊🎉

Bom diaaaa,

Tudo bem com vocês?

Andei sumida né?  Desculpem!!!  Essas duas semanas foram corridas, estou cuidando da saúde, fazendo alguns exames de rotina, levando filho na escola, correndo atrás de um novo emprego e com isso não tive muito tempo para escrever.

E aí, animados para o Carnaval?  Já compraram a fantasia?👸🏽🤴🏽👳🏽‍♂️👩🏽‍⚕️👩🏽‍🎨👰🏽👩🏽‍🚒👨🏽‍✈️

O ano passado eu e minha filha nos vestimos de coelhinhas🐰 , tal mãe tal filha da Maria Abacaxita, e nos divertimos muito!! Passamos o dia em um clube com amigos e a noite participamos do baile de carnaval.

Seja no clube, na casa dos amigos, sambódromo, no bloquinho, o importante é nos divertirmos, mas não podemos esquecer de cuidar da nossa saúde!!

Muito cuidado com os excessos, tudo que é demais, acaba fazendo mal.

Essa semana pipocou nas redes sociais várias dicas sobre os cuidados para aproveitarmos o carnaval e como não queríamos ficar de fora, trouxemos algumas para vocês.

“Bora” brincar o carnaval sem esquecer da saúde e do nosso bem estar?😉

• Cuide de sua alimentação, prefira alimentos leves, menos gordurosos, verifique a validade do produto, o armazenamento, a higiene do vendedor ou do local.
• Essa época é muito quente, beba bastante água  para manter-se hidratado, suco de frutas e água de coco também são uma boa pedida.
• Vai no bloquinho? Passe protetor solar , use boné ou chapéu para proteger o rosto.  Não esqueça de reforçar o protetor a cada 2 ou 3 horas.
• Na hora de montar o look use roupas confortáveis, leves. Evite tecidos sintéticos, roupas muito justas, o tecido de algodão é uma boa escolha.
• Cuidado com o consumo exagerado de bebidas alcoolicas!!  Você vai a festa para se divertir e não para passar vergonha ou dar trabalho para os amigos. Não desgrude do seu copo, não pegue nada das mãos de desconhecidos, mesmo que seja das mãos daquele Deus Grego.
• Pintou um clima, vai rasgar a fantasia? Use camisinha, ela não evita somente uma gravidez indesejada, ela previne uma série de doenças que são sexualmente transmissíveis.
• Quando chegar em casa remova toda a maquiagem, tome um banho, alimente-se e descanse para repor suas energias.

Aproveitem, brinquem, curtam bastante, mas não cometam loucuras… Guarde somente lembranças felizes desses 4 dias!!

Um ótimo feriado a todos!

Beijocas, Claudinha

SAÚDE DA MULHER

Em todas as fases da nossa vida devemos fazer diversos exames que ajudam a diagnosticar riscos, avaliar pré disposições e prevenir doenças precocemente.  A prevenção de doenças nas mulheres deve começar ainda na infância.

VOCÊ SABE QUAIS EXAMES DEVE FAZER?  QUAL O MOMENTO CERTO PARA REALIZAR ESSES EXAMES?

Veja abaixo os principais exames, com que frequência precisam ser realizados e qual a finalidade deles:

Papanicolau

• Detecta o câncer do colo do útero e infecções (por fungos, herpes e verrugas);
• é feito com a coleta de células do colo uterino, que são analisadas em laboratório;
• deve ser realizado anualmente em mulheres que já tiveram relações sexuais

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Vulvoscopia

• Avalia as estruturas, pele e mucosas da vulva;

• realizada com o colposcópio, que permite uma visualização aumentada das estruturas;

• feito para complementar o papanicolau ou junto com a colposcopia — não há periodicidade definida.

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Colposcopia

• Identifica lesões no colo do útero e vagina;
• utiliza o colposcópio, que aumenta a visualização das estruturas;
• é realizada para complementar o papanicolau ou para fazer uma biópsia —portanto, quando necessário.

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Ultrassom pélvico

• Investiga doenças, como miomas, endometriose, pólipos e tumores nos ovários;
• um transdutor é passado na região do abdômen e pelve e a mulher deve estar com a bexiga cheia no procedimento;
• recomenda-se realizar o exame anualmente.

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Ultrassom transvaginal

• Detecta endometriose, cistos, infecções, gravidez ectópica e tumores. É realizado, ainda, para acompanhar a gestação;
• feito com a inserção de uma sonda no canal vaginal, protegida por preservativo e lubrificada com gel;
• realizado no início da gestação ou anualmente em mulheres que já tiveram relações sexuais.

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Ultrassom de mamas

• Tem como finalidade investigar do câncer de mama, identificando cistos e nódulos. Auxilia ainda na realização de biópsias;
• um transdutor é passado sobre as mamas;
• deve ser feito anualmente por mulheres com casos de histórico da doença na família ou que tenham as mamas densas. Pode complementar a mamografia.

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Mamografia

• Detecta o câncer de mama, mesmo em estágios iniciais;
• feita com o mamógrafo, que faz uma pressão nas mamas para obtenção de imagens de suas estruturas internas;

• deve ser realizada anualmente em mulheres a partir dos 40 anos.

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Fique de olho na sua saúde, visite seu ginecologista todos os anos!!!  A realização desses exames pode salvar nossas vidas.

Eu já estou cuidando da minha saúde e vocês?

Beijinhos, Claudinha

COMO FAZER UM SPA DAY EM CASA

Olha só que bacana essa postagem do Pitacos e Achados!!!

Que tal tirar um dia para cuidar de você?

Pitacos e Achados

Já pensou em fazer uma sessão de beleza e relaxamento em casa? Com algumas dicas simples, você vai conseguir ter um spa day perfeito para recarregar as energias, equilibrar o corpo e a mente.

Ter um dia relaxante e totalmente focado nos cuidados pessoais é o sonho de muitas mulheres, especialmente se for em um spa completo. Mas se a correria do dia a dia ou o orçamento não permitirem, uma boa sugestão é fazer um spa day em casa. Com dicas simples e alguns produtos de beleza, você vai sair renovada depois de transformar seu lar em salão por um dia!

Separe os produtos de beleza que serão utilizados no dia

Se a intenção do spa day é cuidar de si mesma e relaxar, o primeiro passo é organizar todos os produtos para não ter que procurar por eles mais tarde. Geralmente, em um spa os tratamentos envolvem um…

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