Lave 0 cabelo
Para o seu bem-estar, lave o seu cabelo com bons produtos e não deixe que seu couro cabeludo fique empastado de cremes ou oleosidade. Mantenha o couro cabeludo limpo para não sufocar os folículos capilares.
Cuidado ao lavar os cabelos
Para o seu bem-estar, lave o cabelo com bons produtos e não deixe que seu couro cabeludo fique empastado de cremes ou oleosidade. Mantenha o local limpo para não sufocar os folículos capilares.
Remédios milagrosos?
Não acredite em remédios milagrosos (para reduzir peso, contra calvície e outros) anunciados na TV. Use o medicamento apenas durante o tempo recomendado e fique atento ao prazo de validade dos remédios. Não repita receitas. Lembre-se de que somente o médico pode avaliar se o tratamento deve continuar ou não.
Cuidados redobrados com os fios
Para manter os cabelos saudáveis e brilhosos, alguns cuidados devem ser tomados. A pessoa deve beber bastante água e evitar bebidas alcoólicas, que possuem radicais livres – esses radicais prejudicam os fios. Outra dica é fazer exercícios físicos para eliminar as toxinas do corpo.
Alopécia pode ser herança genética
Uma das causas da alopecia (queda de cabelo) é a hormonal, pois está ligada ao aumento de produção do andrógeno. A calvície também pode ter ligações com a herança genética em alguns casos. Quando alguém na família já tem o histórico de perda capilar é preciso ficar atento para qualquer queda de cabelo excessiva. O abuso de química nos cabeleireiros e uma dieta não balanceada também podem ter impacto sobre a estrutura capilar.
Massagem revitaliza os fios
O hábito de massagear o couro cabeludo ajuda a ativar a circulação. A massagem deve começar na parte frontal da cabeça e nas têmporas, continuando na nuca e terminando no alto do crânio. Além de ativar a circulação, esta massagem também ajuda na absorção de loções capilares. Sessões regulares de drenagem linfática e massagem capilar contribuem para ativar o metabolismo do couro cabeludo, revitalizando os folículos pilosos. As massagens ajudam no relaxamento, reduzindo o efeito dos hormônios que provocam a queda de cabelos.
Prolongando a vida de seus cabelos
Para o seu bem-estar, é importante prolongar a vida útil do seu cabelo:
- Compre produtos que protejam os cabelos do sol, do vento e da água do mar;
- Pentear os cabelos da maneira certa (do couro deslizando até as pontas, espalhando o óleo por toda a extensão do fio).
- Não pentear os cabelos molhados com escova, aparar as pontas dos cabelos sempre;
- Cuidado ao usar produtos químicos, sprays, géis e produtos de beleza que contenham álcool.
Higiene é fundamental
Para o seu bem-estar, lave o seu cabelo com bons produtos e não deixe que seu couro cabeludo fique empastado de cremes ou oleosidade. Mantenha o couro cabeludo limpo para não sufocar os folículos capilares.