O HÁBITO SAUDÁVEL DO AQUIETAMENTO DA MENTE

Texto de Marcia de Luca publicado no site Filosofia do Bem Viver .

Vivemos em um mundo repleto de barulho e movimento.

O ritmo frenético das pessoas indo e vindo…  O barulho ensurdecedor das sirenes e pessoas falando em voz alta, nos impede de ouvir até mesmo os saudáveis sons da natureza.

Estamos habituados a ouvir esses barulhos e nossos ouvidos perderam a sutileza e não ouvem outros sons.

Literalmente somos treinados a ouvir o que ouvimos.

Vivemos em um mundo materialista e muitas vezes a vida nos impõem que sejamos duros e céticos, mas a voz do nosso sábio interior só é ouvida por aqueles que tem o ouvido sensível.

E para que isso aconteça, é preciso treino; procure aquietar a mente com firmeza e determinação durante 21 dias.

Apenas três semanas para inserir em sua vida, o hábito saudável do aquietamento da mente.

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